Если Вы контролируете свой вес, следите за своим здоровьем и питанием или просто не доверяете ярким этикеткам на продуктах, которые не сообщают всей правды, этот проект именно для Вас.

Я написал бесплатную программу с открытым исходным кодом, NUT, которая ведет запись того, что Вы едите, и анализирует уровень питательных веществ в Вашей пище на основании «Суточной нормы», которую принято печатать на упаковке продуктов в США.

Программа применяет открытую базу данных состава пищевых продуктов Министерства сельского хозяйства США.

Данная бесплатная программа для анализа питательности продуктов была написана для UNIX-систем (я пользуюсь Linux), но ее можно скомпилировать практически на любой системе с помощью C-компилятора.

(Чтобы бесплатно получить C-компилятор, пользователям Windows стоит обратить внимание на Cygwin или MinGW, а пользователям Mac — на xcode).

Экспериментируя с NUT, Вы сможете найти оптимальный уровень различных питательных веществ и выяснить, как применить эти знания с теми продуктами, которые Вам доступны.

NUT способен восстановить утерянное руководство по заботе о себе и питании, поскольку когда власти и сумасшедшие расходятся во мнении о нормальной человеческой пище, Вы сможете поставить опыт с помощью пищевых композиционных таблиц, чтобы докопаться до истины!